FAQ sur les farines sans gluten et compléments alimentaires

Recette facile : pain sans gluten et sans lactose avec notre mix sarrasin–patate douce

Avec le mix sarrasin–patate douce Exior, réalisez facilement un pain sans gluten et sans lactose. Ce mélange bio associe légèreté de la patate douce blanche et saveur du sarrasin. En quelques étapes simples, vous obtenez un pain moelleux, digeste et nourrissant, riche en fibres et en goût, idéal pour toute la famille au quotidien.
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Quels sont les aliments naturellement dépourvus de gluten ?

Exior solutions a le plaisir de vous présenter une information que nous pensons la plus complète possible sur les aliments naturellement sans gluten.
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Quels sont les aliments à éviter avant une activité sportive intense pour éviter les troubles digestifs ?

Avant une activité sportive intense comme le VTT, trail, triathlon ou autres, il est recommandé d'éviter de consommer les aliments qui peuvent causer des troubles digestifs, tels que les aliments trop riches en fibres ou trop gras. Ces aliments peuvent être plus difficiles à digérer et augmenter l...
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Utilisation de farines à IG Index Glycémique bas pour les sport de force à Aix en Provence

Manger équilibré, le tout en IG Bas à modéré (Index Glycémique Bas) c’est ce que Exior Nutrition propose à Avignon et les environs. A base de farines de patate douce à chair blanche et de sarrasin, ce Mix tout en 1 prêt à être réhydraté (avec des oeufs, du lait végétal et un peu de matière grasse)...
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Mieux récupérer après un effort au Crossfit ou en course à pied grâce à Nutridigest à base de Glutamine et de plantes à Avignon

Lorsque l’on fait un effort intense, notre corps pioche dans ses réserves notamment dans un acide  aminé appelé Glutamine et qui est le principal constituant de nos muscles. Malheureusement, l’alimentation et surtout les aliments de plus en plus transformés n’apportent plus la dose journalière pou...
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Manger sainement quand on est intolérant au gluten et au lactose à Aix en Provence grâce à la farine de patate douce blanche ?

Vous cherchez des produits naturels permettant d’apporter des fibres et de manger sainement sans gluten, sans lactose ? La patate douce à chair blanche est très prisée des sportifs car elle contient des fibres, elle est naturellement sans gluten et permet de remplacer les farines contenant du glut...
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Traiter le syndrome de l’intestin irritable ou une paroi intestinale poreuse à Lyon

Avoir une paroi intestinale poreuse permet aux éléments pathogènes de pénétrer dans la sphère intestinale et de laisser proliférer de mauvaises bactéries qui peuvent engendrer des complications plus graves. La plupart du temps, un intestin poreux se manifeste par des diarrhées persistantes, des ba...
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Préparations sportives sans sucre pour course à pied, trail et sports d’endurance à Lyon pour éviter les pics glycémiques

Vous recherchez des solutions sans sucre rapide pour éviter les pics glycémiques durant vos sorties entrainement ou compétition en course à pied, trail ou sport d’endurance ?   Notre Mix de farines évite les pics glycémiques car constitué de seulement 1g de sucre naturel pour 100g avec 66,8g de ...
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Quelles sont les meilleures sources de fibres dans un régime avec des produits sans gluten et existe t-il des carences possibles à Marseille en région PACA?

Les meilleures sources de fibres dans un régime sans gluten comprennent des légumes, des fruits, des légumineuses, du sarrasin, des graines de chia par exemple. Votre diversité d'apport de fibres pour votre microbiote sera intéressant permettant à votre corps de réguler votre cholestérol et la pro...
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Pourquoi certaines personnes doivent elles éviter le gluten et de quoi parle t-on ??

  Le gluten est une protéine que l'on trouve principalement dans le seigle, le blé, l'orge. Certaines personnes doivent l'éviter en raison d'une intolérance au gluten, de la maladie cœliaque ou d'une sensibilité au gluten non cœliaque. Les personnes atteintes d'intolérance au gluten peuvent resse...
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Peut-on vraiment faire un pain sans gluten facilement avec votre mix de farine sans gluten ?

Avec notre mix de farine sans gluten sarrasin et patate douce Exior, préparer un pain maison sans gluten devient simple. Le mélange est pensé pour offrir légèreté, goût et une pâte plus souple qu’un pain classique. Pas besoin d’être boulanger, le résultat reste fiable.   Oui. La clé tient à une ...
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Votre recette avec le mix de farine sans gluten est-elle aussi sans lactose ?

Notre mix de farine  sarrasin et patate douce Exior est naturellement sans gluten et sans lactose. Associé à une boisson végétale ou simplement de l’eau, il permet de préparer des pains adaptés à tous, même aux régimes stricts.   Oui par conséquent, si vous utilisez de l’eau ou une boisson végét...
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