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Vous savez sûrement déjà à quel point il est essentiel de prendre soin de votre intestin. On le surnomme souvent le « deuxième cerveau », et ce n’est pas par hasard ! À lui seul, il héberge des millions de neurones et toute une population de bactéries, levures et champignons qui composent le fameux microbiote intestinal. Et croyez-moi, ce petit monde joue un rôle fondamental sur votre digestion, votre santé générale et même votre moral !
Alors concrètement, comment en prendre soin ? Personnellement, j’ai découvert la glutamine il y a quelques années et j'ai décidé avec une équipe de chercheurs nutritionnistes, de créer Nutridigest. Ce complément alimentaire est une poudre pratique et facile à consommer au quotidien, dont l’ingrédient principal est la glutamine.
En fait, c’est un acide aminé que le corps utilise notamment pour préserver l’équilibre acido-basique dans les tissus, mais surtout pour garder solide et imperméable la paroi intestinale. Cela peut paraître anodin, mais c’est vraiment essentiel. Quand cette paroi s’affaiblit, par exemple à cause du stress, d’efforts sportifs très intenses, de blessures ou encore de périodes où vous êtes malade, elle devient poreuse et laisse passer dans le sang des toxines, des parasites ou des macromolécules indésirables. C’est exactement ce que l'on veut éviter !
Avec ce complément alimentaire Nutridigest, nous n'avons pas misé uniquement sur la glutamine. Nous avons voulu créer une synergie naturelle en y associant des ingrédients reconnus et appréciés en diététique sportive pour leurs effets bénéfiques complémentaires :
Voici précisément ce que vous retrouverez dans deux cuillères à café rases (environ 4 g) :
C’est simple : vous prenez 2 cuillères à café par jour, diluées dans un verre d’eau. Un pot contient 200 grammes, ce qui vous assure une cure complète d’environ 50 jours. Pensez juste à garder votre boîte bien fermée, à l’abri de la chaleur, de l’humidité et de la lumière.
Dernier détail important : la glutamine contenue dans Nutridigest est aussi un précurseur du GABA, un neurotransmetteur essentiel dont un déficit peut affecter votre équilibre nerveux et émotionnel.
Bien sûr, un complément alimentaire ne remplace jamais une alimentation équilibrée ni l’avis de votre médecin. Cela, vous le savez sûrement déjà, mais nous préférons toujours le rappeler !
Prendre soin de son intestin, c’est vraiment la base d’un corps qui fonctionne bien et qui se sent bien. Essayez notre complément alimentaire, vous verrez la différence !